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干嘛?90后就不能泡脚早睡喝枸杞养生了吗!

作者:张晓熳来源:闺蜜网时间:2017-12-27 14:19:20编辑:km_zhangxiaoman
男女妆容喜好居然差这么多?
男女妆容喜好居然差这么多?

世界上最遥远的距离就是——你涂了新买的裸色唇膏问直男“我的口红好看吗”?钢铁战士们却反问:你涂了吗?[详细]

大家好

给你们介绍一下蜜糖桌子的一角

1

想必你也看出来了

两瓶新添的保健品已经说明了一切

蜜糖开始养生了

2

曾经也是个下雪天照样露脚踝的酷girl好吗!

然而原本傲娇的我竟在上周买了个泡脚盆

就是足疗店同款能泡到小腿的那种木盆

↓↓↓

3

因为发现热水泡脚真的能打败姨妈痛

真的能治疗失眠

真的舒服又幸福啊啊啊

  

然后蜜糖突然明白

原来不是不想继续浪

而是作为第一拨90后中年人

真的没资本继续作下去了

(默默喝了一口保温杯里的枸杞茶.gif)

 

4

你一定想问

那些注重养生的人,真的更好吗?

蜜糖负责的告诉你:是的

  

如果你能每天11点准时睡觉

一定不会有黑眼圈

  

如果你能不吃高糖的垃圾食品

一定减少很多长痘长斑的风险

  

如果你能坚持“养生系”护肤

一定能更快解决皮肤问题

  

没有什么事比保湿更重要

  

这大概是蜜糖已经说过一万次的话了,有一个湿润柔软的皮肤环境,是任何护肤需求的前提。而且!如果你的皮肤足够滋润,其实能够从根本上防止很多皮肤问题,比如过分出油、干燥、长痘、细纹。

  

养生系女孩是不会受繁琐步骤支配的,所以蜜糖告诉你,在干燥的冬季,如果你想要保持不干不油的平衡肌肤状态,坚守这两件事最重要:面膜 + 面霜

 

5

冬天的面膜频率可以提高到一周3-4次,以舒缓保湿面膜为主要选择,尤其适合在洗过热水澡之后,趁着皮肤湿润毛孔大开,赶快来一贴保湿面膜,干纹一定能被解决掉!

  

10分钟的面膜时间结束,如果你喜欢洗掉面膜精华,那蜜糖建议你在冬天还是留着它们吧,稍微按摩一下吸收进皮肤,然后立刻涂上厚厚的保湿面霜,锁住一切水分!

  

嗯,现在,就算北风那个吹,你都不用再怕了!

  

蜜糖最近爱它们

 

6

美即至安舒润月见草水漾面膜

99元/5片

  

面膜精华含量很多,但也不会滴滴答答的流得到处都是。最神奇的是膜布真的非常薄,特别贴合!面膜含有天然月见草精萃,敷在脸上超级水润,每次皮肤干燥泛红,立刻用它舒缓修复,镇静效果很好。而且它没有酒精、矿物油和染色剂添加,相当温和安全~

 

7

珂润润浸保湿滋养乳霜

188元/40g

  

这款乳霜是蜜糖每年冬天的必备,它含有丰富的保湿神经酰胺功能成分,能保护皮肤不受外界刺激。白色的乳霜质地特别丰润,如果脸被风吹得很干甚至痛痒,厚厚涂一层,会立刻感觉滋润舒服,完全是敏感肌的救星!

  

认准这几类成分基本不会出错

  

虽然皮肤问题就像《哈姆雷特》的故事,一千个人有一千种护肤困扰,但总结起来其实大致就四类:保湿、抗痘、美白、抗老。只要你找对成分,解决皮肤问题就容易多啦!

  

保湿成分(水溶性):

玻尿酸、透明质酸、氨基酸、甘油、丙二醇

  

保湿成分(油溶性):

角鲨烷、杏核油、小麦胚芽油、 霍霍巴油、坚果油

  

常见祛痘成分:

维生素A酸、水杨酸、薄荷醇、金缕梅、金盏花、茶树精华

  

常见美白成分:

熊果苷、维生素C、传明酸、鞣花酸

 

8

(因为抗老成分的科技含量比较高,而且不同品牌都有自己的独家抗老成分和科技,所以这件事不太能够用成分一言概括。)

  

蜜糖最近爱它们

 

9

创尔美净颜淡印亮采面膜

175元/10片

  

因为偶尔会爆几颗痘,所以常备这款面膜来急救。它含有积雪草提取物、光果甘草根和烟酰胺提取精华,这三种成分能调理皮肤的过多油脂,在痘痘愈合之后加速痘印的淡化。如果是天生油性肌,适合常年囤货!

  

吃些好东西总会有帮助

  

如果你能常吃一些含有不饱和脂肪酸的坚果、充满维生素的蔬菜,只喝矿泉水、花草茶、蜂蜜水或者黑咖啡,一定比常吃薯片和可乐健康多了,而且皮肤也会白皙透亮很多。

 

10

道理你都懂,就是没时间吃它们对不对?

这个困扰蜜糖也有的,其实并没资格说别人……

  

还好,现在有很多健康又安全的保健食物可以吃,能够快速补充身体需要的营养元素,可以说是非常适合忙碌又需要营养的上班族啦!

 

11

but蜜糖建议你还是要多吃食物本人哦,毕竟保健品只能助你一臂之力,它既不能当饭,也不能代替药!

  

蜜糖最近爱它们

 

12

LAC利维喜Taut回原®胶原蛋白加马胎素饮液

659元/8瓶

  

含13000毫克奢华红鲷鱼胶原蛋白,是市面上胶原蛋白浓度最高的保健饮料了,还含有促进细胞更新与修复的马胎素精华,它的主要作用是帮助改善肤质,让皮肤能有健康的光泽和饱满状态。而且每次喝一支,味道还很不错~

 

13

Chocola BB美白丸

约200元/180粒

  

一直坚持每天吃6粒,味道有点牛奶味,它的主要成分是L-半胱氨酸,能帮助黑色素淡化,增强肌肤的白皙透明感。蜜糖脸颊上有一个小斑点,吃完一瓶之后小斑点确实淡了一层,有些窃喜哈哈哈。

 

14

嗯,关于养生

保暖也很重要

秋裤和厚袜子还是穿起来吧



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