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入夏十大补湿方案细解 | ||||
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谁说只有寒冬才需要为皮肤补湿？想及早预防老化，请谨记以下十个补湿方案。
1、定时定量饮用八杯水 你习惯每天至少喝八杯水吗？不论是否有充足的水分摄取，专家认为，喝水如同进餐一样需要定时和定量：早上醒来时最少喝一至两杯温水，帮助促进肠胃活动，排出毒素和代谢废物；午餐前后各喝一杯，增加饱胀感之余帮助消化；晚餐时亦然。至于午餐后和晚餐前之间，也不妨多喝两杯水补充身体水分，同时有助增强大脑活跃度。 2、补水要及时 过了28岁后，皮肤的天然锁水保湿功能下降，洁面后皮肤经常会感觉紧绷，甚至额前和眉间出现干纹。因此，补湿是一年四季都必须做到位的护肤保养。现在市面上较为流行的保湿成分多为亲水性的保湿剂，如丙二醇、水解胶原蛋白、玻尿酸植物萃取和海洋深层水等，这些亲水性保湿剂的质地清爽易吸收，但对于干性皮肤或在干燥环境下，就需要反复搽抹以保持其功效。 3、紧锁水分 你有没有发现，每当敷完补水面膜后，皮肤即刻变得水润柔软，但过了半小时或一小时后，又会回复原貌？这是因为一般补水面膜并没有锁水功能，而皮肤上的水分往往会被外在环境的冷空气一并带走，反而变得更干燥，这种情况在飞机上尤其严重。除了补充水分外，还得及时配合锁水措施。因此，当你涂上爽肤水、精华液或面膜后，请马上使用蕴含油脂成分的补湿面霜以加强保护。 4、油性皮肤也要补水 油性皮肤的皮脂分泌特别旺盛，因此经常出现满脸油光的问题，但这并不表示皮肤富含足够的水分，相反，跟混合性皮肤一样，它们也面临内油外干的问题。因此，在选择保湿品时，宜使用油脂含量少或不含油分的产品，尤其在春夏季节，更需配合使用针对油性皮肤护理的产品，以保持皮肤清爽。 5、补充矿物质 健康皮肤应该是光滑而富弹性的，除了深层的含水量高外，还包含着丰富的矿物质，它是皮肤的天然储水因子，特别是锌和铜，有助皮肤抵抗环境刺激，发挥抗氧化功效，促进细胞再生，帮助提升天然免疫力，分解毒素和自由基，以达到防止早衰、暗沉和干燥等皮肤问题。 6、上妆前的保湿准备 国际顶级彩妆师如Pat McGrath、Charlortte Tilbury以及Aaron de Mey，每次上妆前都喜欢先为模特涂上补湿打底霜。它除了隔离彩妆以外，还能为皮肤带来水润的触感，使妆容更均匀贴合，使皮肤像敷了补湿面膜一样滋润舒适，相比只提供调亮肤色功效的妆前底霜，更能使妆容服帖持久。 7、夏日专用补湿粉底 夏季来临时，不少人会选用控油粉底，借着当中蕴含的吸油分子打造粉亚妆效，可是持续使用的话，皮肤很容易感觉干燥，甚至出现脱皮状况。因此，假如你属于混合性或干性皮肤的话，建议仅在T字部位使用控油粉底，其他部位则涂抹高水分粉底液或粉底霜，因为其中很多产品都添加了透明质酸和洋甘菊精华，使用时触感像涂抹精华素和面霜—样滋润。 8、美白补水合二为一 如今我们追求的美白产品不仅要做到亮白肌肤的效果，更要能发挥补湿功效。然而，过去数年推出的美白产品都有同一问题，就是质地过于轻盈清爽，用后皮肤容易干燥。随着多方面的研究与科技改良，现在许多美白产品都加入了补湿成分，如海藻、芦荟和尤加利等植物萃取精华，美白肌肤的同时带来补湿功效。 9、拒绝曝晒 盛夏来临前，很多女生为了获得小麦肤色，毫无顾虑地在骄阳下曝晒，然而，她们的皮肤往往会变得非常干燥，甚至出现脱皮现象。因此，每次享受日光浴前，一定要做足保湿和防晒工作。 10、平衡压力与情绪 根据加州的UCSF大学就皮肤与情绪关系的研究结果显示，心理压力会直接影响皮肤状态，降低吸收养分的能力并最终导致皮肤干燥。报告指出皮肤屏障在压力期内自我恢复能力明显下降，水分含量也降低了。所以说，保持开朗的心境不仅有益身心，更会让你看来年轻亮丽。 补湿产品推荐如下： |
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可作按摩霜或作妆前底霜使用，补充肌肤水分，改善暗哑肤色和抚平细纹。 | 质地非常水润，遮盖色斑和暗哑肤色的效果一流，用后须再上蜜粉，方便上妆。 | 每片蕴含30毫升补湿精华，舒缓肌肤疲劳，令皮肤变得水润富弹性。 |
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蕴含海扇草、野生紫罗兰和粟子等多种植物精华，深层补充肌肤水分，让肤质变得水盈富弹性。 | 配合独特的轻拍动作，促进皮肤吸收营养的能力，回复水嫩柔软肤质。 | 特别适合干性和敏感性肤质，蕴含的矿物、杏仁油和杏桃油成分，高效补湿和滋润皮肤。 |
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蕴含人造生长荷尔蒙，质感丰润，帮助提升细胞活跃度和淡化干纹。 | 集合淡化色斑和补湿功能于一身的精华素，用后肌肤感觉透亮水润。 |
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